Ein trockener Mund ist viel mehr als nur unangenehm. Mangel an Speichel schadet Zähnen, Zahnfleisch und allgemein der Gesundheit. Hier unsere besten Mittel gegen Mundtrockenheit.
Speichel hat viele Aufgaben, von der Schutz- und Reinigungsfunktion über die Neutralisierung schädlicher Säuren bis hin zur allgemeinen Immunabwehr. Der Fachbegriff Xerostomie steht in der Zahnmedizin für Mundtrockenheit oder Speichelmangel. Ist die Speichelproduktion gestört, haben viele Patienten übermäßigen Durst, Schluckbeschwerden, Mundgeruch, Sprech- und Geschmacksstörungen. Die Mundschleimhaut wird schmerzempfindlich. Prothesen können scheuern. Besteht die Mundtrockenheit längere Zeit, breitet sich Karies aus.
Ursachen von Mundtrockenheit
Zu wenig getrunken, zu viel geschwitzt, Fieber oder Nervosität; das alles kann zu einem trockenen Mund führen. Aber auch dauerhafte Mundatmung, Stoffwechselerkrankungen oder Diabetes, Hormonveränderungen durch Schwangerschaft oder Wechseljahre, viele Medikamente, Strahlentherapien oder schlicht hohes Alter sind mögliche Ursachen. Wenn die Mundtrockenheit stark ist oder länger anhält, sollte man die Gründe abklären.
AllDent Essen: Mittel gegen Mundtrockenheit
Unsere Zahnärzte im AllDent Zahnzentrum Essen checken daher zuerst mögliche Ursachen und empfehlen individuell die besten Mittel gegen Mundtrockenheit.
- Gesunder Speichelfluss braucht eine gute Mundhygiene; zweimal täglich Zähne putzen und zwei Termine im Jahr bei der Professionellen Zahnreinigung. Die jährliche Vorsorge nicht vergessen!
- Da die Schleimhaut empfindlicher ist, sollten Sie milde Zahnpasten und alkoholfreie Mundspülungen wählen. Wir beraten Sie gerne.
- Nicht warten, bis sich der Mund trocken anfühlt! Regelmäßig kleine Schlucke trinken hält den Mundraum feucht. Eine Alternative zum Trinken: wasserhaltige Früchte wie Gurke oder Melone essen.
- Allgemein ist eine Trinkmenge von eineinhalb bis zwei Litern Wasser oder ungesüßten Getränken ohne Kohlensäure ideal. Achtung: Bei Vorerkrankungen, etwa Nieren- oder Herzproblematiken, unbedingt an die Empfehlung des Hausarztes halten.
- Intensives Kauen regt den Speichelfluss an. Wir empfehlen knackiges Obst und Gemüse, wie Äpfel oder Karotten. Lutschen Sie Eiswürfel oder Eis-Stückchen. Auch zuckerfreie Bonbons oder Kaugummis sind eine Option.
- Trockene Speisen kann man mit viel Soße oder Aufstrichen genießen. Milch, Butter oder Sahne machen das Essen geschmeidiger, sodass man besser schlucken kann. Mehr Kalorien sind bei Essproblemen ein Vorteil!
- Bei trockener Raumluft kann man mit einem Luftbefeuchter gegensteuern.
- Ist eine Erkrankung Grund für die Mundtrockenheit, kann eine erfolgreiche Behandlung das Problem lösen. Das gilt beispielsweise für die Einstellung des Blutzuckerspiegels bei Diabetes.
- Letzter Schluss sind verschreibungspflichtige Medikamente gegen Mundtrockenheit. Als Speichelersatzprodukte gibt es Mundsprays, Mundspüllösungen, Mundgele und Lutschtabletten.
Was Mundtrockenheit verstärkt:
- Alkohol, Nikotin, Koffein und Getränke mit Kohlensäure
- Saure, scharfe, sehr salzige oder zuckerhaltige Speisen
- Bestimmte Medikamente
Bis heute existiert leider kein Präparat, das den menschlichen Speichel komplett nachbilden kann. Doch die Zahnärzte bei AllDent in Essen wissen: Mit relativ einfachen Maßnahmen lässt sich Mundtrockenheit oft gut in den Griff bekommen. So bleiben Zähne, Zahnfleisch, Mundschleimhaut und die allgemeine Gesundheit geschützt.
Unsere Leistungen im Überblick
- Professionelle Zahnreinigung
- Professionelle Zahnaufhellung (Bleaching)
- Invisalign
- Zahnersatz
- Wurzelbehandlungen
- Parodontitis -Behandlung
- Oralchirurgie
- Zahnärztlicher Notdienst